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2016/05/08 Waltz (ワルツ) の基本ムーブメント

【世田谷区の社交ダンスサークル】

   Waltz(ワルツ)

  クローズド チェンジ
  ナチュラル ターン (1〜3歩)
  アウトサイドチェンジ
  ナチュラル スピンターン
  リバース  ターン (1〜6歩)


  ウイスク
  シャッセ  フロムPP
  ナチュラル スピンターン


  ウイスク
  ウィーブ  フロムPP
  ナチュラル スピンターン
  ダブル ターニングロック
  スローアウェイ オーバースウェイ(ホバー)
  シャッセ フロム PP
  ナチュラルターン (1〜3歩)
____________________________________

   1でライズ始まる
    2 ライズ継続
  ※3ライズ頂点
   ※3   下りる

 ※印でC.B.M. をかける
  ただし使いすぎに注意。

男性は肩の力を抜いて腕と肘をを外に押し出すように、内側の筋肉
  を使う。イスにかけるように腰を落とし、腕でなく肩甲骨を回す。
 サイドリードと言って、わき腹の肋骨を引っ張られるように回ると、
  コンパクトで大きく踊ることが出来ます。
女性は男性の差し出した右腕に、腕を開いてソファーにデンと
  腰掛けるようにあずけて、男性の上腕筋を指先でつかむように握る。
  あとは男性の右手に肩甲骨を支えてもらうように、ゆったりとイスに
  腰掛けるように組む。

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[住所]
瀬田地区会館
[TEL] 03-3700-7779
[FAX] 03-3700-7779
[営業時間] ☆練習日:毎週水曜日 ☆時 間:午後6時〜午後9時まで ☆会 場:世田谷区瀬田地区会館 ☆見学自由、体験参加も、随時、歓迎いたします。 ☆皆様の参加を、心からお待ちしております.....
[定休日] 中高年の社交ダンスサークル

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